,

اليقظة الذهنية

5.500 .د.ب

اليقظة الذهنية هي أحدى ممارسات التأمل المتنوعة، وتعنى بالتركيز المعتمد والواعي على ما تفعله في اللحظة التي تعيشها الآن. إن كنت قد سمعت أو قرأت عن تمارين اليقظة الذهنية، لابد أن الفضول تملكك لتعرف طريقة ممارستها لتغير حياتك. ستجد في هذا الكتاب تقنيات مختلفة وتطبيقات متنوعة لكيفية ممارستها بأسلوب يتسم بالسلاسة والبساطة، وسيأخذك في رحلة إرشادية عبر صفحات متسلسلة حسب أبجديات اللغة الإنجليزية في جو من السكينة والهدوء والاسترخاء.

غير متوفر في المخزون

رمز المنتج: 9789921730609 التصنيفات: ,

    الوصف

    اليقظة الذهنية هي أحدى ممارسات التأمل المتنوعة، وتعنى بالتركيز المعتمد والواعي على ما تفعله في اللحظة التي تعيشها الآن. إن كنت قد سمعت أو قرأت عن تمارين اليقظة الذهنية، لابد أن الفضول تملكك لتعرف طريقة ممارستها لتغير حياتك. ستجد في هذا الكتاب تقنيات مختلفة وتطبيقات متنوعة لكيفية ممارستها بأسلوب يتسم بالسلاسة والبساطة، وسيأخذك في رحلة إرشادية عبر صفحات متسلسلة حسب أبجديات اللغة الإنجليزية في جو من السكينة والهدوء والاسترخاء.

    معلومات إضافية

    الوزن0.500 كيلوجرام
    الأبعاد14.5 × 21.5 سنتيميتر
    المؤلف

    المترجم

    عدد الصفحات

    120

    الناشر

    سنة النشر

    2021

    التجليد

    ورقي

    مراجعات (0)

    المراجعات

    لا توجد مراجعات بعد.

    يسمح فقط للزبائن مسجلي الدخول الذين قاموا بشراء هذا المنتج ترك مراجعة.

    Shopping Cart
    Scroll to Top